Kesäaamujen viileä tuorepuuro (sisältää helpon ohjeen)

Unohda lämmin kaurapuuro kuumina kesäaamuina. Tässä tulee kesäaamujen suosikki: jääkaappikylmä tuorepuuro! Viileän ihanaa!









NÄIN VALMISTAT TUOREPUURON

Tarvitset
1 dl kaurahiutaleita 
1 dl nestettä (maitoa, soijamaitoa, vettä, piimää tms.)
1 dl täytettä (jugurttia, rahkaa, muussattua banaania tms.)
ja sen lisäksi voit heittää mukaan vaikka lusikallisen hunajaa, rusinoita, marjoja, kaakaojauhetta, siemeniä, pähkinöitä tai mitä ikinä haluatkin.

Sekoita ainekset keskenään, sulje purkki ja laita jääkaappiin yöksi. Aamulla ei tarvitse kuin keittää kahvit, avata puuropurkki ja lusikoida.

Vinkki! Anna lapsesi tehdä itselleen oma tuorepuuro! Tuorepuuron voi myös tehdä aamulla, jolloin se sopii helteisten kesäpäivien välipalaksi.


 Ja kun muutenkin pienten lasten äidit syö kaiken kylmänä,
paitsi jäätelön,
niin tämähän sopii vanhempien aamupalapöytään täydellisesti.
Hih!




Kommentit

  1. Life with Satu22. toukokuuta 2018 klo 10.27

    Tämä menee nyt kyllä vihdoin testiin. En ole mikään puuron ystävä, mutta tästä saisi kätevästi mukaan töihin aamupalan. Olen juuri niitä ihmisiä jotka syövät sen aamupalan töissä eivätkä kotona. Onneksi täällä pystyy sen tekemään. Heti huomenna aamusta siis testiin, saa nähdä miten käy :D

    Kiitos reseptistä!

    VastaaPoista
  2. Mantelilaakson Susanna22. toukokuuta 2018 klo 18.51

    Ihana puuro-ohje, kiitos siitä!
    Tulee iian harvoin tehtyä puuroja. Uusin suosikkini on mantelimaitoon tehty kvinoa-omenapuuro.

    Lempeitä kesätuulia sinne pohjoiseen!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Saron blogi22. toukokuuta 2018 klo 20.35

      Hei ihanaa, kvinoa on houkuttanut minua jo pitkään! Täytyypä sujauttaa oman tuorepuuron sekaan sitäkin, kiitos vinkistä!

      Kiitos, pohjoinen kiittää ja kuittaa! Kävin ihastumassa blogiisi ja tykkäämässä Facebook-sivustasi!

      Poista

Lähetä kommentti

Kiitos kommentistasi!

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Antaisitko sinä nuoresi ottaa HPV-rokotteen?

Kuva
HPV-rokote eli papilloomavirusrokote on otettu mukaan kansalliseen rokotusohjelmaan noin viisi vuotta sitten ja sitä tarjotaan maksutta viides-kuudesluokkalisille tytöille. THL:n sivujen mukaan syksyllä 2019 rokotukset on aloitettu viidesluokkalaisille tytöille. Meidän kuudesluokkalaiselle tuli kutsu rokotukseen tänä syksynä ja siksi asia on erittäin ajankohtainen. Kuva: Pixabay Mikä on HPV-rokote? THL kertoo sivuillaan, että HPV-rokotteella voidaan torjua erityisesti kohdunkaulan syöpää ja sen esiasteita. Sen lisäksi sillä voidaan ehkäistä myös muita syöpiä, mitä HPV aiheuttaa. Tarkemmat tiedot löydät THL:n sivulta. Kansalliseen rokotusohjelmaan Suomessa on valittu Cervarix-niminen HPV-rokote. Onko HPV-rokote turvallinen? Minä olen todella rokotuskriittinen vanhempi. Molemmat lapseni ovat aina saaneet kaikki kansallisen rokotusohjelman mukaiset rokotukset. Mutta mitään ylimääräistä lapsiin ei ole pistetty. Luotan siihen, että kansallisen rokotusohjelman ansiosta meil
Lue lisää

Mitkä horoskooppimerkit sopivat parhaiten yhteen? Katso lista, oletko tehnyt oikean valinnan!

Kuva
Minusta horoskoopit on tosi mielenkiintoisia. En niinkään perusta päivähoroskooppeihin, joissa kerrotaan mahdollisuuden kolkuttelevan ovella samalla kuin päivä on vaihtuva yöksi. Luonnehoroskoopit on minusta tosi kiehtovia. En voi sille mitään, mutta samojen astrologisten asetelmien alla syntyneet ihmiset ovat samankaltaisia, jokainen omalla twistillään maustettuna. On reipasta tekijää, kankeaa nipottajaa, kukkulan kuningasta ja niin edelleen. Hassua tässä on se, että kiinalaiset horoskoopit elävät ihan omaa elämäänsä omanlaisellaan syklillä ja silti en näe horoskooppien yhteensattumissa minkäänmoisia ristiriitoja. Olen siis horoskoopiltani neitsyt, heipä hei! Otin juttuni pohjaksi Anna-lehden tekemän valmiin listan horoskoopeista, jotka sopivat parhaiten toisilleen. No niin, nyt käsi sydämelle ja silmät näytölle, oletko sinä tehnyt oikean valinnan kumppanin suhteen? Oinas & vesimies Härkä & rapu Kaksoset & vesimies Rapu & kalat Leijona & jousimies
Lue lisää

Oliko sittenkin virhe hankkia lemmikiksi kani?

Kuva
Joulukuussa meille muutti kani nimeltä Salama . Meidän perhe on aina ollut tosi eläinrakas, mutta meillä ei ole koskaan ollut kania. Koska ne papanoi joka paikkaan, eikä ne vaikuta kauhean seurallisilta otuksilta. Me puntaroitiin pitkään kanin ja kissan välillä ja päädyimme lopulta hankkimaan kanin, koska kuopus oli fanittanut noita pitkäkorvia jo useamman vuoden ajan. Nyt meidän pupu on viiden kuukauden ikäinen ja olemme nauttineet yhteiselosta parin kuukauden ajan. Oliko kani sittenkin iso virhe? Kanin hankintaa suunnittelevan kannattaa muistaa, että kani on jyrsivä kanieläin. Ja tiedättekö mitä ne tekee? No ne jyrsii. Kaikkea.  Olen pitkään surkutellut inhoavani meidän beigejä verhoja ja rumaa sohvanpäällistä, jota yritän elävöittää muilla vilteillä ja kankailla. Pupu on sitten edistänyt tekstiilien päivitysurakkaa rei'ittämällä verhoja ja nakertamalla sohvanpäällisen helmaa! Ja mikä kauheinta, pikku urakoinnin jälkeen kani vaan tapittaa silmiin hellyyttävästi,
Lue lisää